Алгоритм и прототип компьютерной программы для оперативного определения анаэробной дозы физической нагрузки на основе данных пульсометрии
Аннотация и ключевые слова
Аннотация (русский):
Актуальность. В процессе научно-исследовательской, тренерской и спортивной практики возникает необходимость оперативного мониторинга такого параметра, как анаэробная составляющая нагрузки. Этот показатель может быть рассчитан на основе данных пульсометрии, однако в настоящее время практически отсутствуют комплексные отечественные программные решения, автоматизирующие процесс вычислений и позволяющие получать результаты сразу после завершения тренировки. Цель. Разработать алгоритм расчета и оперативного вывода показателя анаэробной части дозы физической нагрузки и прототип компьютерной программы для оценки параметров физической работоспособности, основанный на данных пульсометрии при выполнении нагрузочных тестов. Методика. В качестве примера нагрузочной пробы для разработки алгоритма был применен тест PWC170, проводимый с ипользованием степ-эргометрии, при этом разработанная методика может быть адаптирована для других типов нагрузочных проб. В основе программы лежат расчёты интенсивности накопления пульсового долга (ИНПД) и удельной интенсивности физиологических затрат (УИФЗ) по полученной ЧСС с пульсометра Polar H10 (по протоколу Bluetooth), закреплённого на испытуемом, во время проведения пробы. Результат работы программы, созданной с использованием JavaScript и HTML, в виде расчетных показателей нагрузки спортсмена (всего 9 параметров) отображается сразу после прекращения выполнения теста. Результаты. При использовании в качестве примера нагрузочной пробы теста PWC170, был разработан новый алгоритм расчета и оперативного вывода показателя анаэробной части дозы физической нагрузки на основе данных пульсометрии. На основе разработанного алгоритма был сделан прототип программного обеспечения для расчета 9 параметров нагрузки спортсмена, включая показатель анаэробности нагрузки, непосредственно после выполнения теста, который в настоящее время представлен для свободного использования (https://github.com/Denisqe/box). Выводы. Программное решение значительно ускоряет процесс обработки данных пульсометрии, обеспечивая практически мгновенное получение результатов расчётов после выполнения любого нагрузочного теста. Это позволяет повысить эффективность контроля физической работоспособности и оперативность принятия тренерских решений, улучшая качество мониторинга физического состояния спортсменов.

Ключевые слова:
анаэробная доза физической нагрузки, прототип программы, алгоритм, параметры физической работоспособности, интенсивность накопления пульсового долга, удельная интенсивность физиологических затрат
Список литературы

1. Banister E. W., Calvert T.W., Savage M.V. A systems model of training for athletic performance // Australian journal of science and medicine in sport. 1975. Vol. 7, No 3, P. 57-61.

2. Karvonen M.J., Kentala E., Mustala O. The effects of training on heart rate: a longitudinal study // Annales Medicinae Experimentalis et Biologiae Fenniae. 1957. Vol. 35, P. 307–315. PMID: 13470504.

3. Сонькин В.Д., Тамбовцева Р.В. Развитие мышечной энергетики и работоспособности в онтогенезе. Москва: Книжный дом «ЛИБРОКОМ». 2018. 368 C. ISBN: 978-5-397-01708-4.

4. Козлов А.В., Блеер А.Н., Левушкин С.П., Сонькин В.Д. Взаимосвязь интенсивности накопления пульсового долга со скоростью образования кислородного запроса и накопления лактата в крови при выполнении предельных циклических упражнений различной продолжительности // Спортивная медицина: наука и практика. 2022. Т.12. №3. C. 43–50. DOI: https://doi.org/10.47529/2223-2524.2022.3.2 EDN: https://elibrary.ru/https://www.elibrary.ru/wljrzn

5. Козлов А.В., Ваваев А.В., Якушкин А.В., Лаптев А.И., Юриков Р. В., Сонькин В.Д. Удельная интенсивность физиологических затрат при циклической работе различной мощности // Физиология человека. 2022. Т. 48. № 1. C. 18–25. DOI: https://doi.org/10.31857/S0131164622010076 EDN: https://elibrary.ru/https://www.elibrary.ru/pbjfhh

6. Impellizzeri F.M., Shrier I., McLaren S.J., Coutts A.J., McCall A., Slattery K., Jeffries A.C., Kalkhoven J.T. Understanding Training Load as Exposure and Dose // Sports Medicine. 2023. Vol. 53, P. 1667–1679. https://doi.org/10.1007/s40279-023-01833-0 EDN: https://elibrary.ru/YYVVBY

7. Максимов М. Н. Квантификация тренировочных нагрузок по пульсовым показателям упражнений в спортивном плавании // Автореферат дисс. ... канд. пед. наук:13.00.04. Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры. 2004. 21 с. EDN: https://www.elibrary.ru/njsmjx

8. Руненко С. Д., Таламбум Е. А., Ачкасов Е. Е. Исследование и оценка функционального состояния спортсменов // Учебное пособие для студентов лечебных и педиатрических факультетов медицинских вузов. Москва: Профиль – 2С. 2010. 72 C. ISBN: 978-5-903950-06-5 EDN: https://elibrary.ru/IHWDAH

9. Прототип компьютерной программы для оперативного определения анаэробной дозы физической нагрузки на основе данных пульсометрии [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://github.com/Denisqe/box (дата обращения: 08.06.2025)

Войти или Создать
* Забыли пароль?